統貿小學堂

與疫情共存的新生活

新冠肺炎再怎麼不能接受也算是跟它共存了兩年，多討厭病毒的出現、疫情的肆虐，如今也慢慢習慣

#勤戴口罩 #多洗手 #與病毒共存

如何保持健康 用心喝水

水就是你人生中最好的朋友

每天早上，先來杯溫開水，先喝完它再吃東西。保持體內水份充足，可以保持身體細胞的健康。

成年人平均需補足1050-3100ml的總水量才能維持水平衡。

培養運動習慣，增加免疫力

適度的運動不僅有助於維持身體健康，更可以幫助我們維持免疫力

維持充足的睡眠與正常作息

充足的睡眠是健康的根基，在身體過度疲勞時，往往容易遭受病原的侵襲

養成正常的作息與擁有充足的睡眠，也是增強免疫力的好方法。

保持良好的個人衛生習慣

正確勤洗手、注意咳嗽禮節，有效幫助我們防止病原的侵襲。

#全台最好喝的水

從源頭做起，給全家人最安心的水

健康過每一天成為生活的新動力

大家互相激勵吧

統貿官網 https://www.tomao.com.tw/

#統貿淨水 #沛泉飲水機 #TAMAO #taichung

#飲水機 #生飲機 #淨水器 #直輸機 #逆滲透 #濾心

#廚下型淨水器 #廚下型淨水器推薦 #無桶逆滲透